AQUA SOPHRO

L’eau procure un relâchement et renforce les effets des techniques de sophrologie.

Les exercices se pratiquent dans un bassin où vous avez pied, à une température à 31°, aucune aptitude particulière en natation n’est requise.

C’est un moment de détente et de lâcher prise.

séance d'Aqua sophrologie au Centre Aquatique Aqualoup à Canteleu 

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